Une routine soin simple qui tient dans le temps

Avertissement

Cette page decrit des usages generaux de produits cosmetiques. Elle ne constitue pas un avis medical et ne traite aucune affection de la peau. Pour une peau qui reagit, qui demange, qui saigne ou qui evolue, la bonne demarche est de consulter un professionnel de sante, pas de changer de creme.

Les trois gestes qui portent le resultat

Une routine efficace se juge a sa regularite, pas a son nombre d'etapes. Trois gestes couvrent l'essentiel et se tiennent sans effort dans une journee chargee.

• Nettoyer, matin et soir : un nettoyant adapte, applique sur peau humide, rince a l'eau tiede.
• Hydrater : une creme ou un fluide, applique juste apres le nettoyage, tant que la peau est encore souple.
• Proteger : une protection solaire le matin, toute l'annee, c'est le geste dont l'interet est le plus largement documente.

Introduire un produit a la fois

L'erreur la plus courante est de changer quatre produits le meme jour. Si la peau reagit, il devient impossible de savoir lequel est en cause.

La methode lente est plus lisible : un seul nouveau produit, garde deux a trois semaines, avant d'en ajouter un autre.

Quand un serum devient utile

Un serum s'ajoute a une routine deja stable, jamais avant. Il se place apres le nettoyage et avant la creme. Son interet est de cibler un point precis ; s'ajouter a une routine incomplete, il ne compense rien.

Nous ne recommandons pas d'actif en particulier et nous n'affirmons aucun effet : les concentrations, les associations et les tolerances varient d'une peau a l'autre.

Le budget se joue sur les formats

Sur le nettoyant et le soin corps, le grand format fait baisser fortement le prix au millilitre : ce sont des produits que l'on utilise en quantite et sans hesiter.

Sur les produits utilises goutte a goutte, le petit format suffit souvent plus longtemps qu'on ne l'imagine.